Potrivit dezvoltării taleLife Coaching

Plan personalizat de Coaching

Coaching pentru performanta

Solution Focused Coaching

Înainte să vorbim despre Life Coaching, hai să vedem ce înseamnaCOACHINGUL

Înainte să vorbim despre Life Coaching, hai să vedem ce înseamnaCOACHINGUL

este un parteneriat,

bazat pe relația de lucru dintre un coach și un coachee, organizat și focusat pe obiective și pe un rezultat agreat. Include forme de învățare, reflectare și provocare a gândirii în direcția dezvoltării, conștientizării, performanței și creșterii. Implementarea schimbărilor pozitive și transformărilor pas cu pas se face prin aplicarea unei varietăți de instrumente și metode, prin întrebări deschise și reflectări, exerciții și resurse adecvate nevoii coachee-ului și contextului în care coachingul are loc.

Anca Al Kebsi

este un "parteneriat,

cu Clienții într-un proces creativ și de stimulare a gândirii care îi inspiră să își maximizeze potențialul profesional și personal”.

ICF

este definit ca:

„un dialog socratic între un facilitator și un participant (client) unde majoritatea intervențiilor (facilitatorului) sunt întrebări deschise, îndreptate către stimularea conștientizării și responsabilizării personale”.

Johnatan Passmore

5
întrebari de
COACHING

Ce este?

O relație de parteneriat și colaborare orientată către obiectiv, schimbări pozitive și acțiuni benefice

Ce urmărește?

Maximizarea performanței, autocunoaștere, schimbarea pozitivă, stimularea constientizarii, responsabilizarii personale, schimbările sustenabile dorite

Cum se desfășoară?

Prin întâlniri individuale sau de grup. Prin întrebări deschise, folosind dialogul socratic, într-un mediu organizat și o structură.

Cu cine?

Coach – Coachee

Cu ce?

Folosind diferite modele, abordări și strategii, tehnici și instrumente

Life Coaching-ul

te susține să ai o viață împlinită, starea de bine în acord cu valorile, propria cunoaștere, obiectivele și idealurile. Te ajută să:

te înțelegi mai bine

obții starea de bine

obții starea de echilibru

îți identifici punctele forte

identifici credințele, premisele și limitările

înțelegi fluxul gânduri-emoții-acțiuni

poți crea propria strategie pentru o stare de bine

găsești sensuri, valori și comportamente care au rost

îți înțelegi De Ce-ul

te cunoști mai bine, afli ce îți dorești și ce nu

îi înțelegi pe ceilalți mai bine

ai mai multă încredere și claritate în ceea vei face

înveți să gândești în direcția soluțiilor și să gestionezi problemele

Beneficiile
Life Coachingului

Life Coachingul presupune lucrul la obiective personale de tip

implementarea unor noi obiceiuri, atitutidini, moduri de gândire,

cunoașterea factorilor motivaționali,

renunțarea la vechi obiceiuri, credințe sau atitudini disfuncționale,

creșterea încrederii în sine,

autocuoașterea,

dezvoltarea unor abilități,

organizarea timpului,

găsirea semnificațiilor profunde,

identificarea valorilor pentru companiei

găsirea sensului,

luarea deciziilor,

explorarea gândirii, a punctelor forte și a ariilor cu rezultate,

implementarea schimbărilor pozitive în viață,

atingerea unor țeluri personale de dezvoltare,

cunoașterea valorilor și explorarea sinelui, a stării de bine și a satisfacției în viață

Life COACHING

Mod de lucru
individual, 1:1
Adresat
oricărei persoane, indiferend de vârstă sau profesie
Focusat
o viață împlinită, starea de bine și valorile, propria cunoaștere, obiective și visuri. Susține recunoașterea limitărilor și găsirea strategiilor de a atinge idealuri

LIFE COACHING

E timpul să ai grijă de tine!
A venit timpul să-ți oferi timp!
A venit timpul să te simți mai bine!
Este momentul tău să te dezvolți.
https://brightgoals.ro/wp-content/uploads/2022/08/logo-640x284.png

Schimbări pozitive și transformări
pas cu pas!

BLOG

Cum alegi un curs de coaching acreditat?
28 iulie 2026
Cum alegi un curs de coaching acreditat?
Cauți un curs de coaching acreditat și, în loc de claritate, ai găsit zeci de site-uri care promit „acreditare internațională”, „certificare recunoscută” și „dublă acreditare”? Nu ești singura persoană derutată. Piața de coaching din România crește rapid, iar odată cu ea a crescut și numărul de școli, sigle și denumiri care sună impresionant, dar spun...
Mentor Coach pentru certificarea internationala ICF
22 iulie 2026
Mentor Coach pentru certificarea internationala ICF
  Ai terminat cursul de coaching.  Acum vrei pasul care te diferențiază: certificarea internațională ICF — ACC sau PCC. Programul Mentor Coach pentru certificarea ICF ACC si ICF PCC nu este doar o cerință pentru certificare. Este un proces de creștere reală a nivelului la care practici coaching. Te ajută să te aliniezi la Competențele...
Competentele de bază ICF
8 iulie 2026
Competentele de bază ICF
Ce separă o conversație obișnuită de o sesiune de coaching care chiar schimbă ceva? Răspunsul nu ține de intuiție sau de carismă. Răspunsul ține de un set de competențe clar definite, testate și rafinate la nivel global de International Coaching Federation (ICF). Aceste competențe nu sunt teorie abstractă. Sunt structura de bază din spatele fiecărei...

Copyright Bright Goals | Powered by smartblackberry.com & dorn.agency