Pe scurt: Mentor coaching-ul înseamnă ore de coaching primite de la un coach experimentat, pe propria ta practică, pentru a-ți dezvolta competențele conform standardului ICF. Sunt obligatorii minimum 10 ore pentru orice credențială (ACC, PCC, MCC), de regulă 7 în grup și 3 individuale, pe cel puțin 3 luni. Mulți îl descoperă abia la final, când vor să aplice — de aceea îl numim „piesa lipsă”. Iar din 2027, cerințele pentru cei care oferă mentor coaching devin mai stricte: specializarea de mentor coach (MCS) devine condiție.
Publicat: 11 august 2026 · Ultima actualizare: 11 august 2026
Dacă ai citit despre cum devii coach certificat ICF, ai întâlnit termenul „mentor coaching” și, foarte probabil, ai trecut peste el crezând că e un detaliu tehnic. Nu e. E una dintre cele mai neînțelese — și, când e ignorată, una dintre cele mai costisitoare — componente ale drumului spre certificare. Hai să o lămurim complet, pentru că e diferența dintre a te înscrie la examen la timp și a descoperi, prea târziu, că îți lipsește o piesă obligatorie din dosar.
Ce este mentor coaching-ul (și cu ce NU se confundă)
Definiție: Mentor coaching = ore în care un coach experimentat te ajută, prin coaching și feedback, să-ți dezvolți propriile competențe de coaching, măsurate după competențele-cheie ICF. Nu e supervizare terapeutică, nu e training teoretic și nu e „corectură” de la un profesor.
Diferența subtilă, dar esențială, e aceasta: la training înveți despre coaching — modele, teorie, structuri. La mentor coaching ești coach-uit pe cum faci tu coaching. Cineva cu mai multă experiență îți ascultă sesiunile (sau te observă direct) și îți oglindește, cu ochi antrenat, unde ești deja bun și unde ai loc de creștere. E oglinda de care ai nevoie ca să-ți vezi propriile puncte oarbe — acele lucruri pe care le faci fără să-ți dai seama și pe care singur nu le-ai observa niciodată.
Nu se confundă nici cu supervizarea, care e un proces mai larg, de reflecție asupra practicii și a relației cu clientul, cu accent pe starea de bine a coach-ului și pe dilemele etice. Mentor coaching-ul e mai focalizat: dezvoltarea competențelor tehnice de coaching, exact cele pe care le evaluează ICF.
| Mentor coaching | Training | Supervizare | |
|---|---|---|---|
| Se ocupă de | Cum faci TU coaching | Ce e coaching-ul (teorie) | Relația cu clientul, dilemele etice |
| Formatul | Ești coach-uit pe practica ta | Prelegeri, exerciții în grup | Reflecție ghidată asupra practicii |
| Obligatoriu ICF? | Da (min. 10 ore) | Da (orele de formare) | Nu, dar recomandat |
De ce e obligatoriu pentru certificarea ICF?
Pentru orice credențială ICF ai nevoie de minimum 10 ore de mentor coaching, de regulă 7 în grup și 3 individuale, întinse pe o perioadă de cel puțin 3 luni. De ce insistă ICF pe această cerință? Pentru că ești coach-uit pe propria practică, nu doar învățat teoria. E modul prin care federația se asigură că un coach certificat nu are doar cunoștințe, ci și practică ghidată de cineva mai experimentat. Cele 3 luni nu sunt întâmplătoare — dezvoltarea unei competențe cere timp și repetiție, nu se face într-un weekend intensiv.
„Piesa lipsă”: de ce o descoperă lumea prea târziu
Iată tiparul pe care l-am văzut de nenumărate ori. Cineva se înscrie la un curs care predă teorie bună și oferă practică între colegi. Termină, se simte pregătit, vrea să aplice pentru ACC — și abia atunci descoperă că îi lipsesc cele 10 ore de mentor coaching, pentru că nu erau incluse în program. Trebuie să le caute separat, să plătească în plus (adesea 1.000–1.500 €) și să mai aștepte trei luni până le acumulează. Rezultat: o amânare de luni de zile, exact când credea că e gata.
De asta, când compari cursuri, întrebarea „mentor coaching-ul e inclus?” e printre cele mai importante — am pus-o pe lista celor cinci întrebări de pus înainte să plătești. La programul nostru, mentor coaching-ul e inclus și chiar depășește minimul cerut de ICF, tocmai ca să nu rămâi blocat la final.
Ce se schimbă în 2027?
ICF întărește cerințele pentru cei care oferă mentor coaching. Specializarea de mentor coach — cunoscută ca MCS (Mentor Coaching Specialization) — devine condiție. Practic, nu orice coach experimentat va mai putea oferi mentor coaching valid pentru dosarul tău de certificare, ci doar cei care au obținut această specializare recunoscută.
Pentru tine, ca viitor coach, concluzia e simplă și importantă: verifică din timp cine îți oferă mentor coaching-ul și dacă are (sau va avea) specializarea cerută. Un curs care îți promite mentor coaching cu un formator fără această specializare ar putea, în curând, să nu-ți mai fie de folos la dosar. E genul de detaliu care nu se vede în broșură, dar care contează enorm în practică.
„Am fost printre primii mentori din România care au obținut această specializare — tocmai pentru că era clar că ridicarea standardului e o chestiune de «când», nu de «dacă».”
— Anca Al Kebsi, PCC ICF, Mentor Coach cu specializare (MCS)
Cum arată, concret, o oră de mentor coaching
Ca să demistificăm: nu e un examen și nu e o critică. Aduci o sesiune reală pe care ai făcut-o (înregistrată sau descrisă), iar mentorul te ajută, prin întrebări, să vezi ce ai făcut bine și unde ai putut merge mai adânc. „Ce s-a întâmplat când clientul a tăcut?”, „Ce te-a făcut să pui întrebarea aia acolo?”, „Cum ai fi putut sta mai mult în curiozitate?”. E coaching aplicat pe coaching-ul tău — și, pentru mulți, e momentul în care lucrurile învățate la teorie se așază, în sfârșit, în practică.
Întrebări frecvente
Câte ore de mentor coaching îmi trebuie pentru ACC?
Minimum 10 ore, de obicei 7 în grup și 3 individuale, pe o perioadă de cel puțin 3 luni.
Pot face mentor coaching cu oricine?
Trebuie să fie un coach cu experiența cerută și, tot mai mult, cu specializarea recunoscută de ICF. Din 2027, specializarea de mentor coach devine condiție — verifică din timp cine ți-l oferă.
Mentor coaching-ul e la fel cu supervizarea?
Nu. Mentor coaching-ul dezvoltă competențele tale de coaching după standardul ICF; supervizarea se concentrează pe reflecția asupra practicii, a relației cu clientul și a stării de bine a coach-ului.
Când ar trebui să încep mentor coaching-ul?
Ideal, în paralel cu formarea și cu primele tale sesiuni reale — nu la final. Așa ai deja practică pe care s-o aduci la mentor coaching, iar dezvoltarea e mai profundă.
Vrei mentor coaching inclus, cu un Mentor Coach specializat? Vezi Curs Coaching acreditat ICF (Level 1) sau ce cere fiecare credențială.
Despre autoare. Anca Al Kebsi este Professional Certified Coach (PCC ICF), psiholog (Universitatea Titu Maiorescu) și masterandă în psihoterapie cognitiv-comportamentală (CBT). Este Mentor Coach cu specializare (printre primii din România) și fondatoarea Școlii Bright Goals — acreditată ICF Level 1 și de Ministerul Muncii. Vezi profilul complet.