Lupta sau fugi! Sunt reactiile corpului nostru in situații de presiune.? Dar știi deja ca de probleme nu poti fugi o veșnicie, iar stresul apare și mai intens atunci când lupti sa te împotrivești.
Ce-ai zice sa-ti înțelegi emoțiile, reacțiile si sa ALEGI cum vrei sa fii in acest moment? Sa intelegi ce te stresează si sa alegi ceea ce iti place si te inspira. ?
Hai sa vorbim despre un „eu” mai împlinit!
Copyright Bright Goals | Powered by smartblackberry.com & dorn.agency
BLOG
De ce cei mai buni traineri și oameni de HR învață mai întâi coaching
Pe scurt: Trainingul predă; coaching-ul dezvoltă. Un trainer sau un om de HR care stăpânește și competențe de coaching nu mai livrează doar informație, ci produce schimbare de comportament — pentru că știe să asculte, să întrebe și să dea feedback care se prinde. De aceea tot mai mulți profesioniști din formare și HR își...
Codul de etică ICF pe înțeles: ce îți promite un coach înainte de prima sesiune
Pe scurt: Codul de etică ICF este setul de 24 de standarde, grupate în 5 secțiuni, pe care și-l asumă fiecare membru ICF și fiecare deținător de credențial ICF. Versiunea în vigoare se aplică din 1 aprilie 2025 și include, pentru prima dată, reguli despre folosirea inteligenței artificiale. Pentru client, codul înseamnă patru lucruri concrete:...
Cultură de tip coaching: cum transformi „șefi” în lideri fără un training de weekend
Pe scurt: O cultură de tip coaching e una în care oamenii se dezvoltă prin întrebări, feedback și responsabilitate — nu doar prin ordine. Nu o creezi cu un training de weekend, oricât de bun; o construiești în timp, pornind de la liderii care conduc altfel. Cei patru pași: formezi managerii, le dai un limbaj...ACTIVITĂȚI
UTILE
